実るほど頭を垂れる稲穂かな！

面白そうだったので こんなアプリを取寄せ使ってみた
グラフの線の低い３日は練習と言う事で(;^_^A
今日からスタート
歩数・時間・距離・カロリーが計測される


あら 不思議
これを見ると
【ガンバル度数】が跳ね上がる
暫くは、続けられそう。。。ｖ（＾＿＾ｖ）♪

シャワーの後 ちょっときついジーンズをはいてみた

やっぱり きつかった

一日では・・・効果ないのね（≧∇≦）


洗濯も終わり、、、
あらっ もうこんな時間Σ（ﾟдﾟlll）

急げ
日曜朝の目玉 卵とボークが売れきれにならない内に
買い物にいそげ～～～